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お腹からやせる食べ方　痩せたら何とかなる? でも、頑張れ　バンテージダイエット

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【著者について】著者の柏原ゆきよは、ダイエット・アドバイザーとしての専門知識を持ち、テレビやラジオでの活動も行っています。彼女のアプローチは、実践的で効果的な食事法に基づいています。【本書の特徴】本書は、短期間でのダイエットを目指す方に最適な内容で、特にウエストを減らすための具体的な食事法を提案しています。10日間でウエストを8cm減らすことを目指し、実践的なアドバイスが満載です。【健康的なダイエット】この本は、健康を維持しながら効果的に体重を減らす方法を提供します。専門家の知識に基づいた食事法は、持続可能で健康的なライフスタイルを促進します。- タイトル: お腹からやせる食べ方- 著者名: 柏原ゆきよ- 出版社: 講談社- 内容: 10日でウエスト-8cm! 短期集中ダイエットの決定版【内容紹介】本書は、著者の伊藤理佐が自身のダイエット体験を元に、ダイエットに関する基本的な知識や実践方法を紹介しています。食事管理や運動方法、モチベーションの維持に関する具体的なアドバイスが満載です。【特徴】イラストが豊富で、読みやすく、楽しくダイエットについて学べる内容となっています。特に、著者のユーモア溢れる体験談が印象的です。【対象読者】ダイエットに興味がある方や、実践したいが続かない方におすすめの一冊です。- タイトル: 痩せたら何とかなる? でも、頑張れない…!- 目次: ダイエットの基本と実践、食事管理、運動方法、モチベーションの維持、体験談- 著者: 伊藤理佐【著者について】清水ろっかんは、再生医療テクニックの専門家であり、モデルやタレントの指導を行っています。彼女の経験を活かしたエクササイズは、多くの人々に支持されます。【内容の特徴】本書は、バンテージを使用したダイエット方法を紹介しています。特別な器具を必要とせず、手軽に実践できる内容が魅力です。【効果的なエクササイズ】簡単な動きで体を引き締めることができ、確実に体型が変わると評判です。多くの人がこの方法で成功を収めています。- タイトル: バンテージダイエット- 著者: 清水ろっかん- 特徴: バンテージ付き、簡単にできるエクササイズ- 出版社: フィルム出版社ご覧いただきありがとうございます。

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『お腹からやせる食べ方　痩せたら何とかなる? でも、頑張れ　バンテージダイエット』はヤフオクでから04月16日 07時 47分に出品され04月16日 07時 47分に終了予定です。即決価格は2,340円に設定されています。現在25件の入札があります。決済方法はYahoo!かんたん決済に対応。愛知県からの発送料は落札者が負担します。ＰＲオプションはYahoo!かんたん決済、取りナビ(ベータ版)を利用したオークション、即買でした。